說起高油酸花生油，各位或許有些不熟悉，但說起花生，各位肯定不陌生了吧?；ㄉ甜B(yǎng)補(bǔ)益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長生果”。
Q
但是你知道花生竟然有抗衰老的作用嗎？
你知道到底什么物質(zhì)是抗衰老的關(guān)鍵嗎？
你知道高油酸花生對皮膚有怎樣的好處嗎？
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高油酸花生油中富含高達(dá)75%的油酸
花生中的油酸含量非常高，尤其是高油酸花生，油酸含量可以達(dá)到80%左右，油酸能夠在降低人體中有害膽固醇含量的同時保留有益膽固醇，可幫助減少炎癥，調(diào)節(jié)白細(xì)胞活動，增強(qiáng)殺菌作用。不僅如此，油酸還有抗氧化的功效。油酸含量的高低也是評判食用油好壞的標(biāo)準(zhǔn)，例如橄欖油被譽(yù)為“液體黃金”的原因就是油酸含量高，魯花剛剛推出的高油酸花生油油酸含量也達(dá)到了75%以上，而且香味濃郁，適合各種烹飪方式。小編在這里推薦各位在選擇食用油時選擇高油酸油脂哦，長時間食用高油酸對健康大有裨益。
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高油酸花生油中富含豐富的天然維生素E
維生素E被稱作細(xì)胞膜的“秘密武器”，通過修復(fù)，鞏固細(xì)胞壁。此外維生素E也被證明有抗衰老，提高免疫，強(qiáng)化皮膚組織的功能，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，幫助皮膚排出毒素的功效。還能減少皺紋的產(chǎn)生，是天然的美容神器。花生已經(jīng)被證實含有豐富的天然維生素E，而高油酸花生油中維生素E的含量更加豐富，油脂的攝入也會讓維生素更容易吸收。
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高油酸花生油中存在白藜蘆醇
常關(guān)注美容的小伙伴一定對紅酒不陌生，睡前一杯紅酒不僅有助于睡眠，還能起到美容養(yǎng)顏抗衰老的作用，而紅酒之所以有駐顏的功效，是因為其中含有白藜蘆醇，這種物質(zhì)是腫瘤類疾病的化學(xué)預(yù)防劑，也是降低血小板聚集，預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。而不久前科學(xué)家發(fā)現(xiàn)花生中白藜蘆醇的含量是葡萄含量的908倍，達(dá)到27.7μg/g。因此多吃花生和食用花生油，可以攝入豐富的白藜蘆醇。
人體細(xì)胞膜的構(gòu)成需要油脂，吃好油可以幫助細(xì)胞健康，長期不攝入油脂或攝入不健康的油脂會讓你的腸道和皮膚都變得干燥，隨之而來的是皺紋和色斑，就像營養(yǎng)師李珈賢說的一樣，要適當(dāng)攝入健康油脂，能夠幫助腸道保持潤滑、健康，腸胃健康了，我們才能“油”內(nèi)而美。高油酸花生油富含高油酸和有益伴隨物質(zhì)（維生素E、白藜蘆醇），適合愛美人士食用哦。
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